ฉันสามารถนอนหลับโดยไม่สวมเฝือกเข่าหลังผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าได้หรือไม่

หลังจากการผ่าตัดสร้างหรือซ่อมแซม ACL ใหม่ เอ็นที่สร้างใหม่จะต้องใช้เวลาสักระยะหนึ่งจึงจะค่อยๆ รักษาตัวได้ ซึ่งอาจใช้เวลานานถึงแปดถึงสิบสัปดาห์ และในบางกรณีที่รุนแรง เอ็นใหม่ก็อาจฉีกขาดได้ เช่น เข่าได้รับแรงกดหรือแรงบิดที่มากในช่วงแรกของการผ่าตัด

สวมใส่ที่พยุงข้อเข่าปกป้องหัวเข่าจากการเคลื่อนไหวที่ต้องออกแรงมาก และการเคลื่อนไหวที่ไม่เพียงพอที่เกิดขึ้นเตือนคุณว่านี่คือขาที่ต้องได้รับการปกป้อง

เมื่อศัลยแพทย์กระดูกและข้ออนุญาตให้กายภาพบำบัดตัดสินใจเองว่าผู้ป่วยสามารถถอดแผ่นรองเข่าได้หรือไม่ มักจะขึ้นอยู่กับว่าการเดินสามารถรักษาสมดุลได้หรือไม่ หากการฟื้นตัวของการรับความรู้สึกทางกายช้า การควบคุมกล้ามเนื้ออาจสะท้อนออกมาในจังหวะก้าวเดินได้

จำหลักการพื้นฐานของการฟื้นฟูจากการผ่าตัดสร้างเอ็นไขว้หน้าใหม่: (1) ควรทำการออกกำลังกายทั้งหมดเป็นชุดๆ อย่างช้าๆ และค่อยเป็นค่อยไป (2) ให้แน่ใจว่ากดข้อเข่าตรง ไม่เกิน 90 องศาภายใน 1 เดือนหลังการผ่าตัดเข่า ไม่เกิน 120 องศาภายใน 3 เดือน (3) สวมอุปกรณ์พยุงเข่าเพื่อป้องกันการกดทับอย่างน้อย 1 เดือน สวมอุปกรณ์พยุงเข่าเพื่อป้องกันการกดทับเป็นเวลา 2 เดือน (4) สวมอุปกรณ์พยุงเข่าเพื่อป้องกันการกดทับอย่างน้อย 1 เดือน (ระยะเวลาที่กำหนดนั้นกำหนดโดยศัลยแพทย์ตามอาการบาดเจ็บและสภาวะการผ่าตัดของคุณโดยเฉพาะ และไม่สามารถตัดสินใจตามความรู้สึกของคุณเองได้!)